25 C
Bangkok
Friday, September 9, 2022
โรคหมอนกระดูกสันหลังเสื่อม

โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม บรรเทาอาการได้ด้วยเครื่องดึงหลัง

โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม อาการที่สามารถป้องกันได้ อาการปวดหลัง ปวดเอว อาจเป็นที่มาของโรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม...
กายภาพบำบัดปวดหลัง ปวดเอว

แก้ปวดเมื่อยให้ตรงจุด ด้วยกายภาพบำบัดปวดหลัง ปวดเอว

แก้อาการปวด ด้วยกายภาพบำบัดปวดหลัง ปวดเอว  ปัจจุบันการทำกายภาพบำบัดปวดหลัง ปวดเอว...
การทำกายภาพบำบัดแก้ปวดหลัง ปวดเอว

ยืดกล้ามเนื้อ บรรเทาปวด ด้วยกายภาพบำบัดปวดหลัง ปวดเอว

 ลดอาการปวดเมื่อย ด้วยกายภาพบำบัดปวดหลังปวดเอว อาการปวดเมื่อยตามจุดต่างๆ  ที่ได้ยินคนบ่นกันมาก คือ...
หมอนรองกระดูกเสื่อม

โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม ภาวะเสี่ยงในวัยทำงาน และผู้สูงวัย

หมอนรองกระดูกเสื่อม  ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม อาการหมอนรองกระดูกเสื่อมนี้ไม่ใช่เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้สูงวัย หลายคนเข้าใจผิดคิดกันว่า อาการหมอนรองกระดูกเสื่อมเกิดจาก...
การแก้อาการปวดหลัง ปวดเอว

แก้อาการปวดหลังปวดเอวอย่างไร ให้ห่างไกลโรคกระดูกทับเส้น

อาการปวดหลังปวดเอว อาจเป็นสัญญาณของโรคกระดูกทับเส้น ขึ้นชื่อว่ากระดูกสันหลังย่อมเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นโครงสร้างหลักของร่างกาย  ดังนั้นหากมีอาการปวดหลังปวดเอวหรือเจ็บปวดที่บริเวณนี้จึงไม่ควรจะนิ่งนอนใจ  เพราะกระดูกสันหลังนั้นได้ชื่อว่าเป็นจุดรองรับน้ำหนักของร่างกายจึงเป็นจุดที่สำคัญเป็นอย่างยิ่งที่ต้องดูแลให้ดีและต้องป้องกันไม่ให้มีความกระทบกระเทือนในระดับรุนแรงเนื่องจากอาจทำให้พิการหรือเสียชีวิตได้ ...
การแก้อาการปวดหลัง ปวดเอว

วิธีแก้อาการปวดหลัง ปวดเอว ความทรมานที่รักษาได้

วัยทำงาน กับวิธีการแก้อาการปวดหลัง ปวดเอว  อาการปวดหลังปวดเอวนั้นมักเกิดขึ้นกับคนในวัยทำงานเสียเป็นส่วนใหญ่  เนื่องจากเป็นวัยที่กำลังก่อร่างสร้างตัวจึงมักจะหักโหมในการทำงาน...
หมอนรองกระดูกเสื่อม

ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดเสี่ยงโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม

ปัจจัยเสี่ยง โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม   คนเรามักคิดว่าอาการหมอนรองกระดูกเสื่อม มักจะเกิดกับผู้สูงอายุที่เริ่มมีความเสื่อมของกระดูกที่เสื่อมไปตามวัย...
เล่นโยคะ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่

8 ท่าโยคะง่ายๆ แก้อาการปวดคอ บ่า ไหล่

ท่าโยคะ ยืดกล้ามเนื้อ แก้อาการปวดคอ บ่า ไหล่  ...
อาการปวดขาในผู้สูงอายุ

อาการปวดขาจากโรคหลอดเลือดอุดตัน น่ากลัวกว่าที่คิด

    โรคหลอดเลือดอุดตันทำให้เกิดอาการปวดขาได้อย่างไร    ...
อาการปวดขาสัณญานอันตราย

อาการปวดขา อย่านิ่งนอนใจ อาจอันตรายถึงชีวิต

อาการปวดขา ปัญหาสำคัญของผู้สูงอายุที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ      เมื่อพูดถึงเรื่องอาการปวดขาหลายคนคงส่ายหัวและคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ...

Recent Posts